Este evident că sezonul rece a început ceva mai repede anul acesta. Astfel, tot mai mulți dintre noi am început să dăm drumul căldurii în casele noastre. Dar care este temperatura optimă pe care ar trebui să o setăm în casă?

LA CÂTE GRADE ESTE INDICAT SĂ SETĂM CENTRALA TERMICĂ ÎN SEZONUL RECE

Răzvan Lungu, medic pneumolog, cu competență în somnologie, a explicat pentru Digi24 care sunt intervalele de temperatură recomandate pentru menținerea unui climat interior adecvat în perioada de toamnă.

„Pentru un somn odihnitor și de calitate, se recomandă ca temperatura din locuință să fie menținută la un nivel mai scăzut, ideal între 18 și 20 de grade Celsius”, a explicat Răzvan Lungu pentru Digi24.

Medicul a mai declarat că totuși temperatura optimă poate varia de la un corp la altul. Astfel, unii oameni pot prefera temperaturi mai mari de 20 de grade Celsius în casă.

Răzvan Lungu mai spune că ideal ar fi ca, în sezonul rece, temperatura setată pe timpul nopții să nu depășească 24°C. De asemenea, căldura trebuie să fie distribuită uniform în întreaga locuință. Astfel, se evită variațiile mari de temperatură între încăperi, care pot influența negativ confortul și calitatea somnului.

„Pe lângă temperatura optimă, la fel de importantă este și umiditatea din cameră. Aceasta trebuie să fie între 30 și 50%”, a declarat pentru Digi24 Răzvan Lungu.

SCHIMBĂRILE DE TEMPERATURĂ INFLUENȚEAZĂ NEGATIV ORGANISMUL

Expunerea la temperaturi care depășesc zona de confort poate genera oboseală fizică și mentală, confuzie, modificări ale tensiunii arteriale și dificultăți de concentrare.

De asemenea, expunerea îndelungată la astfel de temperaturi poate produce efecte și asupra sistemului respirator, amintește medicul. Printre simptomele provocate de expunerea îndelungată la temperaturi necorespunzătoare se numără tusea, strănutul și congestia nazală, în special la persoanele cu afecțiuni respiratorii preexistente.

TEMPERATURA OPTIMĂ PENTRU BEBELUȘI ȘI COPII MICI

Copiii, în special cei mici, sunt mult mai sensibili decât adulții la variațiile bruște de temperatură. Aceștia resimt mai puternic disconfortul cauzat de căldura excesivă și sunt mai sensibili la frig.
Medicul Răzvan Lungu a spus pentru Digi24 că temperatura optimă pentru ei este aceeași ca pentru un adult obișnuit, adică 18–20 °C.

TEMPERATURILE DIN TIMPUL NOPȚII, ÎN SCĂDERE

Conform aplicațiilor meteo, începând de săptămâna viitoare, temperaturile nocturne în Brașov se vor învârti în jurul valorii de 1°C.

CLIENȚII HIDROELECTRICA VOR PLĂTI MAI MULT PENTRU ENERGIA ELECTRICĂ ÎNCEPÂND CU LUNA OCTOMBRIE 2025

Furnizorul a transmis consumatorilor că prețul final facturat va fi ajustat ca urmare a creșterii tarifelor de transport operate de Transelectrica, scrie Mediafax.

Mai exact, de la 1 septembrie a intrat în vigoare o nouă valoare a tarifului pentru serviciile de sistem, majorat de la 7,04 lei/MWh la 12,79 lei/MWh.

Este o creștere de aproape 82%, care va fi reflectată în facturile pentru consumul aferent lunii septembrie, ce vor fi emise în octombrie.
Deși impactul va fi moderat, scumpirea vine pe fondul unei serii de majorări care afectează direct consumatorii casnici. Această creștere înseamnă aproximativ 0,6 lei în plus la 100 kWh consumați sau 1,15 lei pentru 200 kWh.

DE LA SFÂRȘITUL LUNII SEPTEMBRIE, BRAȘOVENII RACORDAȚI LA SISTEMUL CENTRAL PRIMESC CĂLDURĂ

Începând de marți, 30 septembrie, brașovenii racordați la sistemul centralizat de termoficare vor beneficia de căldură în apartamente. În orașul nostru sunt 5.000 de beneficiari racordați la sistemul central.